Introducere în Qigong pentru seniorii Centrului de zi pentru Persoane Vârstnice "Vovidenia"

Seniorii Centrului de Zi "Vovidenia" s-au bucurat de o dimineață plină de energie și spirit, grație tehnicilor de relaxare predate de medicul pneumolog Zvetlana Bodi, care a început o serie de cursuri pentru a-i ajuta pe beneficiari să își mențină sănătatea mentală și fizică. Cei 30 de seniori au exersat astăzi, 12 aprilie, un set de exerciții pe care trebuie să le efectueze dimineața și seara, incluzând mișcări de bază din Qigong.

 Exercitii Qigong centrul Vovidenia 1

Exercitii Qigong centrul Vovidenia 2

Medicul Zvetlana Bodi i-a sfătuit pe cursanți să îndeplinească zilnic sarcini noi și dificile care să provoace creierul. Toți au conștientizat, cu această ocazie, că activitățile diverse pe care le practică în cadrul Centrului "Vovidenia" îi ajută să fie activi și mai sănătoși. În lipsa acestor activități susținute, seniorii riscă să fie afectați de anxietate și depresie, stări care duc la un declin cognitiv rapid. Cursurile de introducere în Qigong se vor desfășura lunar, în cadrul Centrului "Vovidenia".

Exercitii Qigong centrul Vovidenia 3

 
Date contact

DIRECŢIA DE ASISTENŢĂ SOCIALĂ

Adresa: str. Mitropolit Varlaam nr. 54
Cod poştal: 700198
Telefoane: 0232-206.344
                    0332-440.647
Fax: 0232-230.767 

Email: contact@dac-iasi.ro
            dac_iasi@yahoo.com

PROGRAM PUBLIC

Serviciile Alocaţii şi Indemnizaţii, Ajutor Social şi Autoritate Tutelară
Luni 8:30-12:30
Marţi 8:30-12:30
Joi 12:00-16:00

Registratură:
Luni, Marţi, Miercuri 8:30-12:30
Joi 12:00-16:00,
Vineri 8:30-11:00

Casierie:
Luni, Marţi, Miercuri, Joi:
13:00-15:30

Legitimatii CTP
Sediu Sos Nationala nr 43
Program: 08:00 - 16:00

dac-12